Короткий текст о программах
A headline's purpose is to quickly and briefly draw attention to the story. It is generally written by a copy editor, but may also be written by the writer, the page layout designer, or other editors.
Заряжающий Cycle

Это групповой урок на сайклах в студии, ты сам контролируешь интенсивность и сжигаешь до 675 ккал. Урок сопровождается отличной музыкой.
Все крутят педали как один.
Cycle - настоящее кардио, где достигаешь своего пика и постепенно возвращаешься в состояние покоя, это прекрасный способ улучшить работу сердечно-сосудистой системы и свои достижения.
Энергия группы, музыкальный ритм, разные трассы, - это путешествие, а не гонка!

Жаркий Grit

Это настоящий убийца калорий. Высокоинтенсивная интервальная тренировка использует все возможности упражнений с собственным весом. Брось вызов себе, только так ты получишь быстрый результат. Нереальная музыка и вдохновляющие инструкторы, которые вместе с тобой на равных пройдут всю тренировку и будут мотивировать тебя не сдаваться.
Быстрее, выше, сильнее!

Вдохновляющий Body Balance

Это идеальный урок для любого возраста, основанный на йога и тай-чи методах.
Body Balance улучшает ваше тело, душу и вашу жизнь. Вдохновляющая музыка ведет через серию простых асан и элементов тай-чи.
Тренер всегда готов адаптировать движения для новичков. Твое тело становится сильнее, душа - спокойнее, а ты - собраннее. Это счастье.

Умные персональные тренировки

Pro Trener System – авторская методика тренировок, разработанная компанией Pro Trener. Персональные тренировки сертифицированы и утверждены Pro Trener по системе Pro Trener System. Это комплексное гармоничное развитие человека, выбравшего здоровый образ жизни. Тренировки могут проходить как у нас в студии, так и в любом другом, удобном для вас месте.
Персональные тренировки доступны для любого возраста и уровня подготовки.
Все занятия начинаются с индивидуального тестирования, по итогам которого разрабатывается индивидуальная система питания и тренировок.

Интеллектуальный Pilates

Мы специализируемся на уроках пилатес в малых группах и персонально.
Пилатес с умным тренером в современном пространстве с идеальной музыкой поможет сфокусироваться на осознанном построении тела.
Вслед за телом меняется жизнь. Сильный кор, сильные внутренние мышцы и осознанность. Твои возможности безграничны.


Мы готовы ответить на любые вопросы
Оставьте контакты и мы свяжемся с Вами!